¿Las proteinas engordan?
Una de las preguntas que todo el mundo se hace es si las proteínas engordan. Dentro del mundo del deporte y la suplementación existen un gran número de mitos sobre su uso y consecuencias. En CM Sports Nutrition te lo explicamos. Las proteínas engordan. ¿Verdad o mentira? Primero de todo, tenemos que dejar claro que ningún macro